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Entrainement régulier du danseur

Entraînement régulier du danseur

les lun, mar, jeu et ven 10h à 12h - reprise le 15 sept 2014
Studio Biped

Ces cours techniques, gratuits et réservés aux professionnels sont proposés par des chorégraphes, en résidence ou en partenariat avec micadanses. Les intervenants changent toutes les semaines ou tous les 15 jours.

Adhésion annuelle à l'ADDP obligatoire (60€, valable de sept à août) pour accéder gratuitement aux cours.

Entrainement régulier du danseur

Sébastien Durand

Méditation active

du 16 au 20 fév de 10h à 12h
Studio Biped

Envisageant le corps comme un instrument, à la fois réceptacle des facteurs environnementaux et véhicule de nos émotions, le cours propose une méditation active, visant à préparer l’interprète aussi bien sur le plan physique et sensoriel, qu’émotionnel. Le cours débute au sol par une phase d’introspection des systèmes internes, de la circulation des fluides, du poids et de la respiration. Cette observation ayant pour but de retrouver la neutralité nécessaire à la prise de conscience des micros mouvements autogènes. L’intégration des mécanismes et leur contrôle amèneront progressivement le système a se remettre en marche et à retrouver sa verticalité. L’étape suivante sera d’aiguiser la technicité, par la mise en pratique des fondamentaux. Barre à la barre ou au centre . Le corps structuré et motivé par ses sens, sera prêt à appréhender l’espace avec fluidité. Les cours seront dispensés a partir d’un socle commun mais également en tenant compte des particularités de chacun.


Diplômé en danse contemporaine par le CNSM de Paris, il rejoint le Ballet Preljocaj de 1996 à 2011. Titulaire depuis 2002 du DE en danse contemporaine, il alterne travail de création et d’interprétation avec l’enseignement de la danse contemporaine, ce qui l’amène a côtoyer un public divers, lors de master class notamment, en Fance, Île de la Réunion, Kyoto, San Paulo. Ces classes sont dispensées dans un but principalement technique, à un public de niveaux cycle II à professionnel et visent a développer le potentiel physique de chacun.

Entrainement régulier du danseur

Denise Namura et Michael Bugdahn

Les dynamiques et la musicalité du mouvement

du 23 au 27 fév de 10h à 12h
Studio Biped

Pendant la semaine seront menées diverses propositions de recherche de qualités du mouvement et plus particulièrement au traitement et à la place de la musique dans notre travail de création. Les axes principaux seront la musique et la musicalité du mouvement pouvant nous amener à la construction d’une suite chorégraphique. Nous chercherons également le rythme et les dynamiques du mouvement à partir des états émotionnels.