Yoga détente : pratiquer des postures assis ou debout en prenant conscience de son corps et de sa respiration. Ce cours est accessible à tous.
Vinyasa yoga : L’enchaînement des postures avec la respiration de Vinyasa yoga peut devenir un mouvement fluide et énergétique. Ce cours est ouvert à toute personne ayant une bonne condition physique. Il peut être un bon entraînement du danseur et du sportif.

Cet atelier chorégraphique a pour but de faire découvrir au participant sa propre gestuelle à partir d’improvisations en développant la présence scénique et l’écoute au sein du groupe. Il s’adresse à toute personne ayant une démarche ou un projet artistique.

Danseuse de la troisième génération du butô, elle développe sur cet art une réflexion et une approche personnelles. Elle expérimente alors de nouvelles formes d’expressions corporelles, à travers la danse contemporaine,de la voix , l’art du clown, les arts plastiques et la vidéo.
Improvisatrice, la transversalité des arts lui apporte un souffle et un regard minimaliste, fantaisiste, antinomique sur l’art butô en particulier.

Ce travail prend racine dans la relation avec le partenaire, mon expérience auprès de Jozef Nadj, la Cie l’Esquisse et le travail de création m’ont orienté vers une danse-contact qui, au-delà de la fluidité des gestes et des appuis, recherche une théâtralité par la rencontre.

La danse est-elle abstraite ou théâtrale ? ou simplement secrète ? Habitée d’une intention précise, mue de l’intérieur, elle trouve la forme qui nous émeut.

Souvent, nos protocoles jouent à 3 partenaires, un duo danse sous la férule d’un ange, un tiers qui les relie ou les oriente. On y trouve une grande liberté, une ambiance de jeu d’ou émergent de multiples qualités et états de corps.

Cet atelier s’adresse aux personnes se destinant à la scène : danseur, comédiens, circassiens, une pratique du mouvement est nécessaire. Le tarif demandé est une petite participation aux frais de 10 euros par atelier de 3 heures, il est fortement conseillé de suivre l’ensemble des quatre ateliers.

Ce travail prend racine dans la relation avec le partenaire, mon expérience auprès de Jozef Nadj, la Cie l’Esquisse et le travail de création m’ont orienté vers une danse-contact qui, au-delà de la fluidité des gestes et des appuis, recherche une théâtralité par la rencontre.

La danse est-elle abstraite ou théâtrale ? ou simplement secrète ? Habitée d’une intention précise, mue de l’intérieur, elle trouve la forme qui nous émeut.

Souvent, nos protocoles jouent à 3 partenaires, un duo danse sous la férule d’un ange, un tiers qui les relie ou les oriente. On y trouve une grande liberté, une ambiance de jeu d’ou émergent de multiples qualités et états de corps.

Cet atelier s’adresse aux personnes se destinant à la scène : danseur, comédiens, circassiens, une pratique du mouvement est nécessaire. Le tarif demandé est une petite participation aux frais de 10 euros par atelier de 3 heures, il est fortement conseillé de suivre l’ensemble des quatre ateliers.

Le conservatoire municipal du centre migre à micadanses tous les jours en fin d’après-midi et le samedi matin. Les cours s’adressent aux enfants et adolescents (moins de 23 ans)
Lundi de 17h à 20h (classique)
Mardi de 17h à 22h (jazz)
Mercredi de 14h à 18h (classique)
Jeudi de 17h à 22h (classique)
Vendredi de 17h à 19h (classique)
Samedi de 9h à 13h
Il n’y a pas cours durant les vacances scolaires.

Plutôt qu’un cours habituel de technique de danse classique, l’enseignante propose une exploration artistique de la danse classique. L’objectif de ce cours n’est pas la technique en elle-même, mais la danse en son essence. Le cours classique se compose de deux parties :
- Méthode rapide d’échauffement à la barre et au sol qui permet gérer au mieux sa posture (grâce aux gammes de la danse classique).
- La seconde partie se passe au centre pour apprivoiser l’espace avec un exercice de placement qui se termine par le point fort : la chorégraphie.

Chaque mardi de 19h à 21h à micadanses, la compagnie Acajou propose un atelier de danse ouvert aux personnes déficientes visuelles. Animés par deux danseurs, ces ateliers offrent un moment privilégié pour danser sans (se) voir, en portant l’attention sur ses perceptions, son ressenti, son imaginaire, ainsi que sur sa capacité à percevoir les mouvements des autres et à décrire les siens.