Zumba Fitness est un mélange de danse et d’aérobic sur des musiques latines festives. Les mouvements sont faciles à suivre et inspirés de pas de base de danses latines : salsa, merengue, reggaetton et cumbia n’auront plus aucun secret pour vous… Une séance de Zumba Fitness combine un travail de renforcement musculaire, à un entrainement de cardio, tout cela sans effort, sans douleur, mais toujours avec le sourire ! Vous obtenez ainsi un programme de fitness dynamique, amusant, efficace et différent…
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Cours Réguliers / Ouverts à tous
Intervenant Alix Pfrunder
Zumba Fitness
le mercredi de 19h à 20h / reprise le 1er août
Studio May B
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06 64 92 28 18
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