mars 2012
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Cours Réguliers / Ouverts à tous

Alexandra Gilbert

Shadow Yoga

le mar, jeu, sam de 7h30 à 8h45 + mer de 17h à 18h, ven de 18h à 19h / reprise le 11 sept
Studio Biped (matin) Studio Nelken (soir)

Le Shadow Yoga est une école de Hatha Yoga fondée par Shandor Remete. Elle commence par l’étude d’une série de séquences fixes ou ’préludes’, primaire, intermédiaire et avancé, nommés selon le niveau et le type d’activité impliqués. L’apprentissage des différents préludes se fera de manière progressive tout au long du trimestre. Il est impératif de commencer par les cours d’introduction.

mardi : 1er Prélude : Balakrama
mercredi : Introduction Shadow Yoga
jeudi : 2ème Prélude : Chaya Yoddha Sancalanam
vendredi : 3ème Prélude : Karttikeya Mandala
samedi : Introduction Shadow Yoga

Cours Réguliers / Ouverts à tous

Christine Hardy

Méthode Alexander

2 samedis par mois de 11h à 13h / reprise le 8 sept
Studio Nelken et so Schnell

Ces ateliers proposent une exploration et une expérimentation des principes de base de la méthode, pour développer la conscience de soi dans le mouvement, la conscience de ce que nous faisons "en trop". Ils proposent, en laissant place à la dynamique dans la relation de la tête et de la colonne, de retrouver plus d’aisance et de liberté dans nos mouvements et nos activités. Cette méthode s’adresse à la globalité de la personne.

http://www.ati-net.com
01 43 35 10 48 / 06 62 84 08 58
christinehardy6@hotmail.com
pas de cours durant les vacances scolaires
le cours du samedi 20 avril est annulé et remplacé par un cours le samedi 27 avril.

Cours Réguliers / Ouverts à tous

Laos et Hamid

Danse hip hop

le mercredi et le samedi de 18h à 20h / reprise le 12 sept
Studio Biped

Venez découvrir ou vous perfectionnez à la danse hip hop accompagnés par des professionnels spécialisés en breakdance, newstyle et funkstyle. Laos en Breakdance le mercredi et Hamid le samedi en Newstyle.