Après une préparation corporelle composée d’exercices au sol, de respiration, d’étirements et d’une recherche de disponibilité articulaire le cours propose d’amener le danseur à percevoir le mouvement comme une combinaison de sensations, un dialogue continu entre l’action et la perception, pour permettre à chacun de se dégager des contraintes techniques et trouver une plus grande liberté corporelle.


