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Cours Réguliers

Alexandra Gilbert

Shadow Yoga et Nrtta Sadhana, école de Hatha Yoga fondée par Shandor Remete

du lun au ven (horaires aléatoires)
Studios Biped et Nelken

Les trois formes de Shadow Yoga, Balakrama, Chaya Yoddha Sancalanam et Kartikkeya Mandala, sont la combinaison de formes guerrières (Viraparampara) et solaires (Suryanamaskaras) servant de préludes aux asana-vinyasas, adaptés aux besoins particuliers de chaque individu. La Nrtta (danse rythmique et sa pratique) est la Sadhana par laquelle la Sadhaka (aspirant) re-découvre les courants rythmiques de vie dissimulés dans les plis et membres du corps, au moyen du positionnement naturel, sans imposition.

06 11 59 40 49
L'apprentissage s'effectue sous forme de séminaires sur plusieurs semaines, prière de contacter Alexandra Gilbert

Cours Réguliers

Laos et Hamid

Danse hip hop

le mercredi et le samedi de 18h à 20h
Studio Biped

Venez découvrir ou vous perfectionnez à la danse hip hop accompagnés par des professionnels spécialisés en breakdance, newstyle et funkstyle. Laos en Breakdance le mercredi et Hamid le samedi en Newstyle.

Cours assuré durant les vacances scolaires sauf à Noël.